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Pesquisa revela que dormir com seu pet melhora o sono

Uma pesquisa realizada pelo Centro de Sono da Mayo Clinic, nos EUA, revelou que dormir com seu bichinho de estimação faz bem para o sono.

Os pesquisadores avaliaram cerca de 150 pacientes e verificaram que as pessoas que dormiam com seus cães ou gatos se sentiam mais seguras e relaxadas, contradizendo uma pesquisa anterior, que dizia que a presença dos animais prejudicava o sono.

Na pesquisa mais recente cerca de 56% das pessoas dividiam a cama com seus pet e dessas apenas 20% afirmou ser acordado pelo animal durante a noite. 41% afirmaram que se sentiam melhor ao dormir com seu animalzinho.

A explicação é que a presença do cão ou gato na cama relaxa e dá sensação de segurança, entre outras coisas.

“Muitos donos veem os animais como membros da família e por isso gostam de incorporá-los em vários aspectos do cotidiano”, observaram os pesquisadores.
Fonte: terra.com.br

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